Piscina climatizada – Benefícios para a saúde

Uma piscina devidamente climatizada e bem utilizada pode contribuir e ajudar a proteger a saúde. Os médicos e fisioterapeutas concordam que a natação é um dos exercícios cardiovasculares mais benéficos. É um exercício que quase todos podem fazer de forma segura, enquanto correr e jogging são impossíveis para muitos idosos e aqueles que sofrem de […]